Description du projet
Massage global du corps adapté à la femme enceinte (à partir du 4ème mois) ou à la jeune maman.
Indications du massage femme enceinte :
- Réduction du stress et de l’anxiété : Favorise la relaxation et le bien-être émotionnel.
- Soulagement des douleurs musculaires : Détend les muscles du dos, des épaules et des jambes, souvent sollicités pendant la grossesse.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Réduit les gonflements (œdèmes) et les sensations de jambes lourdes.
- Soulagement des tensions lombaires : Apaise les douleurs dans le bas du dos liées à la prise de poids et aux changements posturaux.
- Préparation du corps à l’accouchement : Assouplit les tissus et détend le bassin.
- Hydratation de la peau : L’huile chaude nourrit la peau et prévient les vergetures.
- Amélioration du sommeil : Favorise un sommeil plus profond et réparateur.
- Connexion mère-bébé : Renforce le lien émotionnel grâce à un moment de détente et de bien-être.
Contre-indications du massage femme enceinte :
- Premier trimestre de grossesse : Le massage est déconseillé avant le 4ème mois en raison des risques de fausse couche.
- Grossesse à risque : En cas de complications (hypertension, diabète gestationnel, placenta praevia, etc.), consulter un médecin avant tout massage.
- Antécédents de fausse couche ou d’accouchement prématuré : Prudence accrue et avis médical obligatoire.
- Infections ou fièvre : Éviter en cas de maladie aiguë ou d’infection.
- Problèmes circulatoires graves : Thrombose, phlébite ou varices importantes.
- Contractions utérines : Si la femme enceinte ressent des contractions régulières, éviter le massage.