L’Ayurveda, la médecine traditionnelle et plurimillénaire de l’Inde, offre un potentiel certain comme complément à la médecine contemporaine occidentale. Ses pratiques de bien-être font preuve d’un grand raffinement et méritent toute leur place dans nos modes de vie effrénés. Elles visent notamment à nous permettre d’harmoniser tout ce qui nous compose, à savoir notre corps, notre âme et notre esprit.